Får man sova på rygg under graviditeten?

För vissa mammor är det helt omöjligt att sova på rygg i slutet av graviditeten. De börjar må illa och får svårigheter att andas. Om mamman sover på rygg kan babyn och livmodern förorsaka tryck på blodådrorna i mammans ryggrad vilket kan leda till att blodtrycket sjunker. Om mammans blodtryck sjunker betydligt, försvagas blodomloppet i moderkakan vilket i sin tur kan riskera syretillförseln för babyn. Detta kan ändå inte ske utan att mamman märker det. I slutet av graviditeten sover kvinnorna dåligt, vänder och vrider sig och går på toaletten. Sömnen är också ytlig. När mammorna sover ”hundsömn” övervakar de undermedvetet babyns välmående. Om mamman inte börjar må illa av att sova på rygg eller känner behov av att lägga sig på sida, är det inte på något sätt farligt att sova på rygg.

 

FacebookTwitterGoogle+